Wirbelsäulengymnastik

Elke Böhmer • Ostenfelder Str. 12 • Tel. 0 54 28/92 98 75

Prävention Wirbelsäulengymnastik (Rücken-fit)

 

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Febr. 1998 bis Febr. 2018 - 20-jähriges Bestehen der Gruppe

Ein neues Jahr – eine neue Herausforderung für unseren Körper, wieder fitter zu werden oder fit zu bleiben! Drum` komm` in unsere Gruppe, in der du dich wohlfühlen kannst und deinen Körper durch gezielte Übungen wieder in Einklang bringst. Du lernst deinen Körper bewusst kennen und und erfährst neue Bewegungsmöglichkeiten. Die Entspannung kommt bei uns auch nicht zu kurz. So trägt bspw. die Nackenmassage auch zum Wohle des Körpers bei. Nach jeder Stunde spürt man am Körper, dass er beweglicher und entspannter er geworden ist.

 

Am 22.April 2018 findet unser 4. Gesundheitssporttag in unserer Sporthalle statt. Nähere Informationen kommen noch!

Unser Übungsabend findet immer donnerstags von 20.00-21.15 Uhr statt.

 

Einfach vorbeikommen und reinschnuppern!

 

Übungsleiterinnen:

Elke Böhmer

Jutta Kligge


 

Wann: Donnerstags, 20.00-21.15 Uhr
Wo: Eickener Sporthalle
Übungsleiter: Elke Böhmer, Jutta Kligge